Menu

VOL VERTROUWEN!! DARE TO BE HAPPY-VEENENDAAL

Niet alleen wat jij eet, maar waarom jij eet is van belang.

Jij weet waarschijnlijk voldoende over gezonde voeding. Jij hebt geen voorgeschreven lijst nodig met wat je wel of niet mag eten. Veel belangrijker is om te achterhalen waarom jij eet.

Jij hebt tips nodig om je eetgedrag te veranderen! Blijvend dit keer…..

We zijn doorgeslagen in ons streven naar steeds gezonder eten, de fit-girls en de te kleine kledingmaatjes in de winkel doen ons zelfvertrouwen ook al geen goed. Voor de zomer besluit jij om nog even snel wat kilo’s kwijt te raken, zodat ook jij je in maatje 40 kunt proppen.

NIET DOEN! Steeds opnieuw een tijdelijk dieet volgen zorgt ervoor dat jij steeds minder makkelijk kilo’s kwijt raakt en zodra je stopt met je dieet, krijg je de kwijtgeraakte kilo’s er weer snel bij , plus nog wat bonus kilo’s.

Nou dat heb je dan weer lekker voor elkaar, nog minder zelvertrouwen en weer wat meer kilo’s op jouw weegschaal.

WIL JIJ DIT JAAR VOL ZELFVERTROUWEN FLANEREN OVER HET STRANDondanks het feit dat je nog steeds geen maatje 40 hebt? Beloof mij dan dat je nu geen tijdelijk streng dieet gaat volgen.

 

Eet gezond, gevarieerd, beweeg voldoende en geniet. En laat je vooral niet gek maken!!!!

Wil jij jouw eetgedrag aanpassen? Kijken naar het waarom van jouw teveel aan kilo’s en daarmee aan de slag? Het kennismakingsgesprek in mijn praktijk Dare to be happy, is gratis……….

https://daretobehappy.nl/contact/

#veenendaal #gezondevoeding #geendieet #leefstijl #daretobehappy #gewichtsconsulenteveenendaal #afvallenveenendaal